Equilibrio con xentido para la vida.
En las sesiones presenciales te ayudamos enseñándote herramientas y técnicas eficaces de solucionar los problemas.
Nuestras sesiones de psicología online buscan la cercanía de un encuentro cara a cara como en la terapia presencial, pero con la diferencia de que no hay desplazamiento a ningún lugar.
Nos centramos en estudiar los procesos psicológicos y del comportamiento, relacionados con tu salud y tu enfermedad. Además, nos interesamos por comprender cómo los factores psicológicos.
En este campo de la psicología, utilizamos técnicas para ayudarte a desarrollar habilidades comunicativas y emocionales.
La atención plena, conciencia plena o mindfulness, consiste en prestar atención al momento presente, de forma deliberada y sin juzgar.
Las sesiones psicología con realidad virtual, te permiten interactuar con imágenes de forma virtual, dentro de la consulta, en un ambiente seguro y controlado. Durante la sesión.
Te ayudamos a reducir la ansiedad por medio de la gestión emocional. Utilizamos diversas estrategias que pueden ayudarte a a expresar tus sentimientos.
El equilibrio de fortalezas se basa en la psicología positiva, la cual es una rama de la psicología que se enfoca en que aprendas y seas capaz de conocer tus puntos fuertes (fortalezas).